oksanabel's Journal, 05 Mar 19

Сегодня был 2-часовой лимфодренажный массаж. Адище. Завтра день голодания и вечером на весы))) мне кажется будет -5)))

86.7 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 30.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

991 kcal

Fat: 42.38g | Prot: 92.03g | Carbs: 63.47g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Грейпфрут, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. more...