Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
92.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 56.83g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Курага, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Пирожное, Блины на Молоке, Мельница Суп-Пюре из Тыквы . Dinner: Блины на Молоке, Степанов Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Конфета, Сельдь Соленая, Ашан Грецкие Орехи, Ашан Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|