Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 70.67g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Яичница. Lunch: Шоколадный Кекс, Globus Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Болгарский Перец, Хек Запеченный, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Valio Молоко 0%, Банан, Геркулес Овсянка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ско's Weight History
|