Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 91.44g | Carbs: 52.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Вологодское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Elmika Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|