Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 63.06g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Борщ со Свининой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чеснок, Укроп, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Dinner: ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|