Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 133.15g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. Lunch: Куриная Ножка, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Куриный Рулет, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra-m's Weight History
|