Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 55.41g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, Рулет, Блины, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strockaya7979's Weight History
|