Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 100.04g | Carbs: 225.67g.
Breakfast: Хлеб Черный, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Хлеб Черный, Говядина Отварная. Dinner: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Хлеб Черный, Сухофрукты, Рыбный Суп. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|