Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 112.56g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Grondard Конфеты Марципан, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Boombar Арахисовая Паста, ПП Протеиновые вафли_2. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Каждый День Сыр Мраморный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, KING REGAL Мармелад KING REGAL ТРУБОЧКА КРУЧЕНАЯ с НАЧИНКОЙ, Мармелад Coca-Cola Zero, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|