Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 129.81g | Carbs: 426.90g.
Breakfast: Банан, Matti 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква. Lunch: Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста, Морковь, Агро-Альянс Гречка, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Dinner: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Сельдь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|