Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
126.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 151.77g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Сыр Голландский, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фасолевый Суп с Куриной Грудкой. Lunch: Кальмар Отварной, Голень Куриная Варёная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бёдра Варёные. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|