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오메기떡3.두유.두부300.짜장300.실곤약400.짜장300
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70.7 kg
Lost so far: 49.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1788 kcal
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Fat: 56.29g | Prot: 97.55g | Carbs: 230.64g.
Breakfast: 한미메디케어 서리태97, 오메기떡. Lunch: 해표 더 고소한 김 재래김, 무생채, 두부, 감자, 양송이버섯, 돼지고기 등심, 전분, 홈플러스 춘장, 대파, 양파. Dinner: 미역, 해표 더 고소한 김 재래김, 무생채, 삶은 계란, 대림선 실곤약, 감자, 양송이버섯, 돼지고기 등심, 전분, 홈플러스 춘장, 대파, 양파. Snacks/Other: NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 코카콜라 아데스. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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ltm23000's Weight History
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