Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 51.90g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Аланталь Сырные Батончики, Ашан Сыр Российский 50%, Гуляш из Свинины, Вареное Яйцо, Мираторг Буженина "Домашняя", Макароны Отварные. Dinner: Зебра Пирог. Snacks/Other: Магнит Огурчик Соленый, Куриные Котлеты. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaLoginova2019's Weight History
|