Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 74.67g | Carbs: 50.25g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясное Дело Буженина Люкс, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Гранат, Забайкальский Продукт Кедр Орех Очищеный. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|