|
Всем вкусного вечера😘🍀🎉
|
80.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 75.94g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Кофе, Каждый День Перепелиные Яйца, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Борщ. Dinner: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры. Snacks/Other: Творог 5%, Сыр Российский, Ветчина, Сухари, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana21707's Weight History
|