Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 95.67g | Prot: 90.33g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (Растворимое), Ашан Палтус Холодного Копчения, Viola Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Макфа Вермишель, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Олейна Масло Растительное, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Каравай Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
|
 Comments
худеть начала 2 февраля 2019 по системе 8\16 с веса 104,700
за месяц уходило-возвращалось лишь 1,5 кг
11 Apr 19 by member: yvlena
|
Вы молодец!!! Я питаюсь 1800-1500 ккал и вес стоит. Может я что-то не так делаю? Дайте совет.
16 Sep 19 by member: 89028099873
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|