Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 27.35g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Персики, Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад. Lunch: Груша, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|