Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 98.84g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Tere Merevaik, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Варенье, Блины на Молоке, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Tere Kodujuust 4%. Snacks/Other: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Tere Merevaik, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Альпен Гольд Макс Фан, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|