nadezhdanik1's Journal, 04 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
67.3 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2019:
2386 kcal Fat: 114.98g | Prot: 134.88g | Carbs: 212.43g.   Breakfast: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Евроопт Булочка Чесночная, Евроопт Груша Конференция, Белсыр Сыр Голландский Традиционный. Lunch: Галерея Вкуса Ветчина Детская «Алфавитка», Скумбрия Копченая, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Рогачевский МКК Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Snacks/Other: Банан. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadezhdanik1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.