Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 48.03g | Carbs: 80.92g.
Breakfast: Банан, Milken Mite Сыр Маасдам, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Milken Mite Сыр Маасдам. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|