Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 75.36g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Storck Toffifee, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Бульон, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Сырой Овощ, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lindt Горький Шоколад 85%, Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|