Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 123.67g | Carbs: 262.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Хурма, Бахетле Печень Жареная, Barilla Макароны Отварные, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|