Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 77.38g | Carbs: 96.87g.
Breakfast: Обычные Блины, Подсолнечное Масло, Яйцо, Венский Завтрак Сыр Мягкий Зелень-Чеснок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Фасоль 04.03, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
|
1402 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|