Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 56.97g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Каша Овсяная, Печень Свиная, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Запеченая Курица. Dinner: Печень Свиная, Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Капуста Тушеная, Суп Грибной с Перловкой. Snacks/Other: Кофе, Чай, Чай, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponkratoval's Weight History
|