|
얼마만에보는 숫자냐...😂 유지가참어렵다ㅠ
|
56.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 83.25g | Carbs: 150.46g.
Lunch: 삶은 계란흰자, 사과, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. Dinner: 다논 아이러브 요거트 플레인, 삶은 계란흰자, 양배추찜, 연어. Snacks/Other: 바다소리 델리황 매운맛 (15g), 삶은 계란흰자. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|