Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
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56.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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631 kcal
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Fat: 8.33g | Prot: 43.33g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Té (Infusión), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Uva, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Té (Infusión), Kiwi, SanCor Yogurt Yogs. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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AilinSam's Weight History
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