Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
88 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 125.09g | Carbs: 251.44g.
Breakfast: Останкинский Творог Обезжиренный, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Останкинский Творог Обезжиренный, Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Останкинский Творог Обезжиренный, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|