Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 67.04g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Nature Land Orechy & Med, Городец Простокваша, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яйцо, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Snacks/Other: Яблоко Голден, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|