femmemystere's Journal, 03 Mar 19

Coucou, quel âge as tu ? Combien mesure tu, et surtout combien manges tu par jour ? Attention à toi, bise 

Je me posais les mêmes questions 

Soleil vert j'ai 16 ans, je fais 1m57 et ça dépend des jours mais entre 100 et 500kcal quand je mange normalement  

femme mystère, bienvenue mais stoppe tout de suite ton "régime" et demande à ton-tes parents de t'emmener chez un professionnel de la santé pour t'aider au mieux !!! ici on peut te parler et te soutenir mais on peut pas t'encourager dans cette démarche car tu mets ta vie en danger....courage à toi 

(sauf si ta démarche est un rééquilibrage "vers le haut" et dans ce cas je t'encourage à fond !!!) 

Entre 100 et 500 kcal par JOUR ?? Et puis tu pèses vraiment très peu pour ta taille n Consulte vite un spécialiste avant de te mettre davantage en danger ! 

Je suis contente d’avoir mener une séquence avec mes cm2 sur les besoins énergétiques du corps je me dis au moins ils ont des bases, quand je vois 100kcal pour se nourrir sur une journée!!! Tu me fais peur,je ne te juge pas mais j ai peur pour ta santé. Rien qu en mangeant nous depensons 80 kcal en moyenne 1h d école vu que tu as 16ans 90 kcal.... prends soin de toi😰 

Effectivement offeli ça me rassure  

c'est très gentil et très bienveillant de votre part à tous mais je vais très bien, et oui il y a quelques semaines ma moyenne était de 1200 parce que j'avais énormément mangé le samedi ce qui avait fait augmenté ma moyenne  

Désolée de te le dire, mais si pour toi 1200 calories c'est "trop manger" alors si, tu as un gros problème et tu dois absolument en parler. Tu te mets en grave danger ! 

Tu as déjà perdu 4kg en 2 semaines à ce que je vois. Ce qui est déjà enorme surtout que tu ne peses pas tres lourd de base. Apres entre 100 et 500 kcal par jour, c’est peu. On ne va pas se mentir en fait. Pas besoin d’etre dieteticienne pour s’en rendre compte. Tu consommes bien bien moins que tu depenses. Donc les 2 premieres semaines le corps à puisés dans les reserves. Tu te sentais bien, le corps avait encore de l’energie. Il est meme boosté par le manque de nourriture. C’est normal pas de soucis. Sauf que maintenant il considere que tu l’affames. Donc il va stocker ce que tu lui donnes à manger pour avoir des reserves en cas de famine. Bien foutu cette machine quand même il faut l’admettre. Tu peux continuer sur cette voie si tu le souhaites. Par contre prepare toi à peut etre reprendre du poids à cause du stockage et à ce que le forps puise dans les muscles pour se nourrir. Bon courage :)