Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 47.48g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пирятин Янтар, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Цельное Молоко. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Бисквит, Ролл с Лососем, Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|