Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 66.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 82.21g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Смак Батон Подмосковный, Борщ, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Батон Подмосковный, Жареное Яйцо. Dinner: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины, Зеленый Чай, Первым Делом Мед Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Кофе с Сахаром, Дикси Маффин Шоколадный, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|