Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 128.80g | Prot: 64.26g | Carbs: 45.11g.
Breakfast: Сметана , Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, бронекофе. Lunch: Котлета Свиная. Dinner: Сало, бронекофе, 365 Дней Морская Капуста Салат Крабовый, Желудки Куриные, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|