Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 116.48g | Carbs: 294.15g.
Breakfast: Rendi Конфеты, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Творожная Натуральная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Творог 5%. Lunch: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Сливочные, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Новгородский Бекон Грудинка, Сметана 15%, Борщ. Dinner: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Магнит Апельсин, Лента Пампушки с Чесноком, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|