Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 24.98g | Carbs: 62.46g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Котлета Говяжья, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|