Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 63.49g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Фаршем. Lunch: Сметана, Суп Куриный с Вермишелью, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан, Главпродукт Тушенка, Булка с Твердой Корочкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|