Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 95.71g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя, Льняное Масло, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Snacks/Other: Джаз Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Красная Цена Изюм Тёмный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|