Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 99.62g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Жареное Яйцо без Жира, Кабош Сыр Угличский, Вятушка Молоко 2,7%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lunch: Алтайская Сказка Гречка+Рис, Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Богородское Село Творог 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|