Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 88.40g | Carbs: 108.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пирог с мясом. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица с перцем. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлеты капустные, Печень куриная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|