Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 67.75g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мэри Хлеб Купеческий, Хохланд Плавленный Сыр с Салями и Специями (Магнит), Сахар, Чай, Пятерочка Лимон. Lunch: Чай, Сахар, Пятерочка Лимон, Subway Саб Курица Бекон. Dinner: Даниссимо Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбента, Стожок Творог Деревенский Обезжиренный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Лимон, Чай, Сахар. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая86's Weight History
|