Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 65.90g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Valio Сыр Oltermanni 45%, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Мороженое Пломбир, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|