Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 120.94g | Carbs: 183.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Багет Органический с Солодом, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Clever Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Курица с Цв Капустой и Брокколи, Billa Fettuccine. Dinner: Яйцо Всмятку, Курица с Цв Капустой и Брокколи. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк, Творожная Запеканка, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вкусвилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenycuk86's Weight History
|