Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 49.42g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Сливочное Масло, Брынза, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь. Lunch: Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. Dinner: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Сахар, Кофе Латте. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sad_pilgrim's Weight History
|