|
На прошлой неделе не взвешивалась, т.к.было аж 3 читмила. Эту неделю вышло кушать в среднем на 1400 ккал. И вот, что вышло по весу. Через пару недель выйдет, что я уже год считаю ккал и это много. Вес в одном районе держится,поэтому эту неделю я решила ничего не считать. Буду кушать как обычно, просто не записывая. Надеюсь, я не поправлюсь😁
|
51.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|