Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 62.84g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Оренбуржья Молоко. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Брауни, Манты, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Село Зеленое Сыворотка, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Soko Grande Сок Облепиха с Мякотью, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|