Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 72.44g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Чай с Молоком, Жаренные Пельмени, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Селедка под Шубой, Креветки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Банан, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Тёма Творожок с Бананом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|