Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 98.09g | Carbs: 294.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Гречишный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сушеные Груши, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перловка. Dinner: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Роскон Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Снег Маршмеллоу, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|