Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 144.97g | Prot: 68.40g | Carbs: 21.55g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Фарш с фасолью. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Воловский Бройлер Люля-Кебаб Охлажденный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|