Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 139.77g | Prot: 143.23g | Carbs: 30.16g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Твердый Сыр Пармезан, Печень Свиная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Оливковое Масло, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Nut Story, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Твердый Сыр Пармезан, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
майская жучка's Weight History
|