Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
109.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 57.01g | Carbs: 131.14g.
Breakfast: Качественные Продукты Оладьи Классические, Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой). Second Breakfast: Магнит Яблоко. Lunch: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|