Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 91.62g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Сотка Рис с Яйцом, Кабачок Гриль, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|